Pŕhľava dvojdomá, žihľava - list narezaný - Urtica dioica - Folium urticae Žihľava nie je len nepríjemná burina. Práve naopak, má nespočetné množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Jej byle a listy obsahujú vitamíny (B2, C) a minerálne látky (horčík, vápnik, draslík, železo a fosfor). Táto rastlina podporuje metabolizmus, pôsobí ako antireumatikum, má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie rán a zabraňuje chudokrvnosti. Pomôcť vám môže aj v prípade, že trpíte žalúdočnými kŕčmi, vredmi, reumou, artrózou, krvácaním z ďasien či máte na nechtoch pleseň. Žihľava podporuje činnosť pečene, obličiek, pankreasu a žlčníka. Napomáha detoxikácii organizmu a má antivírusové účinky. Ženám uľaví pri problémoch s predmenštruačným syndrómom a počas dojčenia podporuje tvorbu materského mlieka. Žihľava zlepšuje pružnosť pokožky a používa sa aj na ekzémy. Podporuje srdcovú činnosť, zmierňuje únavu a posilňuje obranyschopnosť organizmu. Žihľava má priaznivé účinky na vlasy. Pri pravidelnom užívaní zlepšuje ich kvalitu a odstraňuje lupiny. Viac informácií