Prirodzený spánok je základom našej celkovej pohody a výkonnej schopnosti. Často sa však stáva, že naše telo potrebuje pomoc, aby sa dokázalo kvalitne vyspať. Práve v takýchto prípadoch môže byť veľmi užitočný výživový doplnok, ktorý obsahuje melatonín. Tento prírodný hormón má priaznivý účinok na naše spánkové vzory a môže nám pomôcť skrátiť dobu potrebnú na zaspanie. Pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním môžeme očakávať pozitívny účinok na naše zaspávanie.nnĎalšou situáciou, kde môže byť melatonín veľmi užitočný, je cestovanie do iného časového pásma, keď naše telo musí čeliť jet-lag syndrómu. V takomto prípade môže príjem minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania v prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia prispieť k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy. Výživový doplnok Virde Melatonin 60+10 tabliet je jeden z možných riešení, ktoré môže našemu telu poskytnúť potrebnú podporu. Aktívna látka melatonín v dávke 1 mg v jednej tablete môže pomôcť našemu telu nájsť spokojný a kvalitný spánok, čo je základom našej celkovej pohody a výkonnej schopnosti. Viac informácií